{"id":1000,"date":"2025-03-27T15:28:59","date_gmt":"2025-03-27T15:28:59","guid":{"rendered":"https:\/\/rabbitmedios.com\/?p=1000"},"modified":"2025-03-27T15:28:59","modified_gmt":"2025-03-27T15:28:59","slug":"un-acto-de-valentia-y-necesidad-hombre-en-silla-de-ruedas-cruza-el-puente-de-la-unidad-nacional-sujetado-a-un-camion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/2025\/03\/27\/un-acto-de-valentia-y-necesidad-hombre-en-silla-de-ruedas-cruza-el-puente-de-la-unidad-nacional-sujetado-a-un-camion\/","title":{"rendered":"Un acto de valent\u00eda y necesidad: hombre en silla de ruedas cruza el Puente de la Unidad Nacional sujetado a un cami\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un v\u00eddeo que ha conmocionado a las redes sociales muestra a un hombre en silla de ruedas cruzando el Puente de la Unidad Nacional, en Guayas, sujet\u00e1ndose con una mano a un cami\u00f3n en movimiento. La impactante escena, grabada el mi\u00e9rcoles 19 de marzo, ha desatado una ola de indignaci\u00f3n y reflexi\u00f3n sobre las condiciones de movilidad que enfrentan las personas con discapacidad en el pa\u00eds.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otra opci\u00f3n es la meditaci\u00f3n y el mindfulness, que contribuyen a disminuir el estr\u00e9s y la ansiedad, considerados dos de los principales enemigos del sue\u00f1o. Practicar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, como la respiraci\u00f3n profunda o el yoga, puede preparar tanto el cuerpo como la mente para un descanso m\u00e1s profundo. Para aquellos que prefieren alternativas m\u00e1s pr\u00e1cticas, la aromaterapia con aceites esenciales como lavanda o manzanilla puede ser una gran aliada. Estos aromas poseen propiedades relajantes que facilitan la conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o de manera natural. Tambi\u00e9n se sugiere evitar la ingesta de cafe\u00edna y alcohol unas horas antes de dormir, ya que pueden alterar el ciclo del sue\u00f1o.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un v\u00eddeo que ha conmocionado a las redes sociales muestra a un hombre en silla de ruedas cruzando el Puente de la Unidad Nacional, en Guayas, sujet\u00e1ndose con una mano a un cami\u00f3n en movimiento. La impactante escena, grabada el mi\u00e9rcoles 19 de marzo, ha desatado una ola de indignaci\u00f3n y reflexi\u00f3n sobre las condiciones de movilidad que enfrentan las personas con discapacidad en el pa\u00eds. Otra opci\u00f3n es la meditaci\u00f3n y el mindfulness, que contribuyen a disminuir el estr\u00e9s y la ansiedad, considerados dos de los principales enemigos del sue\u00f1o. Practicar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, como la respiraci\u00f3n profunda o el yoga, puede preparar tanto el cuerpo como la mente para un descanso m\u00e1s profundo. Para aquellos que prefieren alternativas m\u00e1s pr\u00e1cticas, la aromaterapia con aceites esenciales como lavanda o manzanilla puede ser una gran aliada. Estos aromas poseen propiedades relajantes que facilitan la conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o de manera natural. Tambi\u00e9n se sugiere evitar la ingesta de cafe\u00edna y alcohol unas horas antes de dormir, ya que pueden alterar el ciclo del sue\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1001,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-1000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sociedad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1000"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1002,"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000\/revisions\/1002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rabbitmedios.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}